zapomenuté heslo

Březen - orgánem měsíce je žlučník

Březen - orgánem měsíce je žlučník
Řekli byste, že žlučník má blízký vztah k emocím? Je místem pro rozhodování, převažuje zvědavost a člověk se zajímá o vše nové.

Funkcí žlučníku je skladování a vylučování žluče. Žlučník je párovým orgánem k játrům (jimi se budeme zabývat v dubnu) a společně ovlivňují svaly a šlachy, také funkci štítné žlázy. Dráha žlučníku je nejdelším meridiánem v těle. Začíná ve vnějším koutku očí, probíhá klikatě kolem hlavy a krku do ramen, kolem hrudníku přes pas až k hýždím a po vnější straně nohy míří až ke čtvrtému prstu chodidla. Proto je důležité si právě v březnu chránit proti větru oblast krku a ramen šátkem nebo šálou.

Na jaře stoupá tělesná energie a pohybuje se zevnitř ven, tak jako rostliny pronikají z půdy a rostou vzhůru. Elementem jara je dřevo, tak jako strom, který je díky svému neustálému růstu symbolem živosti a kreativity.

Jak poznáte oslabení žlučníku?
Tlak za hrudní kostí, bušení srdce, nespavost, říhání, nevolnost po jídle, potíže v oblasti lokte (takzvaný tenisový loket) bolesti kloubů, krátké výbuchy zlosti… to vše vám napovídá, že žlučník není zrovna ve formě a měli byste mu věnovat náležitou pozornost.

Posilněte se!
Které potraviny dokážou podpořit práci žlučníku?
Na začátku jara jsou ještě vhodná teplá jídla, jako například dušená zelenina, do které přidejte listovou zeleň.
Ryby: sladkovodní z našich domácích zdrojů
Maso: krůtí, kuřecí, králičí
Luštěniny: bílé nebo fialové fazole, sója
Zelenina: cibule, mrkev, červená řepa, pórek, celer, fenykl, čekanka
Ovoce: třešně, švestky
Mléčné výrobky: kozí a ovčí produkty
Obiloviny: kukuřice, proso, rýže, naklíčené žito
Tekutiny: pramenitá voda, čaj rooibos (mimo jiné zlepšuje trávení, působí proti úzkosti, doplňkově pomáhá při léčbě kožních chorob, posiluje imunitu, napomáhá spalování tuků; pít ho můžete jak horký, tak i studený)

Text: Hana Bednářová, www.doprejsi.cz
Foto: iStock
8. 3. 2012



hodnotit 1 2 3 4 5

Přidej komentář

Rewrite letters from the image.
Musíte se nejprve přihlásit formulářem vpravo nahoře či zaregistrovat

Soutěž




Energie dne

kondor
KONDOR - země


Doporučujeme



Poslední drby

Vera65
Výhra
Vyhrála jsem v Březnu 2017 i když jsem to po několika měsících urgovala Bylo mi odepsáno že to redakce zařídí Dnes je...
Dagmar
Medicína
Dobrý den. Chtěla bych se zeptat, zda někdo ví, na co je dobré lněné semínko. Děkuji

drbárna...

Poslední rady

Čínská medicína
Polyp na děloze

Dobrý den, obracím se na Vás o radu jaký preparát zvolit na polyp na děloze,který mi způsobuje nepravidelný...

Čínská medicína
Čínská medicína a...

Dobrý večer, jsem začátečník v čínské medicíně a ráda bych Vás poprosila o radu. Mému dědečkovi jsem chtěla...


poradna...

Reklama

facebook