zapomenuté heslo

Co nám chybí, když máme angínu

Co nám chybí, když máme angínu
Akutní zánět krčních mandlí vyvolává bolest v krku, hůř se nám polyká, objevují se bolesti kloubů, svalů nebo hlavy, provází ji také horečka.

Připadá vám to malicherné a angínu „přecházíte“? Nemusí se vám to vyplatit; nevyléčená angína může způsobit vznik revmatických onemocnění kloubů a i jiné zdravotní problémy.

Angína je virového nebo bakteriálního původu, šíří se kapénkovou formou nebo přímým kontaktem s nemocným.


Co vám prospěje při angíně:

Dopřejte si především vitamín C a zinek, což v praxi znamená pochutnat si například na ovoci nebo zelenině v čerstvé formě, na celozrnných potravinách, hovězím mase (nezapomeňte na silný vývar), rybách, mléčných produktech, luštěninách a až vás přejdou bolesti v krku, pak i na semínkách a oříšcích. Domácí cibulová polévka nebo česnečka, případně česnekové pomazánka působí antimikrobiálně, pomůže rovněž lžička medu denně.


A co pít?

Zázvorový čaj s medem a citrónem, šípkový čaj, samostatně nebo ve směsi tymián a šalvěj, výborný je také heřmánek.

Tip Jarmily Mandžukové, autorky knihy Co nám chybí, když…: Vyzkoušejte potravinový doplněk s echinaceou (třaptakou), který posiluje odolnost organismu a tlumí bakteriální i virové infekce. Na bolesti v krku zabírá Priessnitzův obklad – na krk přiložte ručník namočený ve studené vodě, překryjte igelitem a zábal dokončete suchou látkou. Obklad sundejte po 2 až 3 hodinách, další si dopřejte až po 4 hodinách.

Připravila: Marcela
Zdroj: Co nám chybí, když… www.nakladatelstvi-start.cz
Foto: iStock
11. 2. 2015



hodnotit 1 2 3 4 5

Přidej komentář

Rewrite letters from the image.
Musíte se nejprve přihlásit formulářem vpravo nahoře či zaregistrovat



Energie dne

vepř
VEPŘ - voda


Doporučujeme



Poslední drby

Beaa
Fénování vlasů
Ahoj dámy, fenujete si vlasy? Nebo myslíte, že to ničí vlasy? Případně jaký fén doporučujete?
anonym-13468
Bolesti zad a plastická...
Zdravíčko zajmalo by mě jestli tu někdo byl na plastické operaci prsou po které ji přestaly bolet záda... mám velká...

drbárna...

Poslední rady

Čínská medicína
Polyp na děloze

Dobrý den, obracím se na Vás o radu jaký preparát zvolit na polyp na děloze,který mi způsobuje nepravidelný...

Čínská medicína
Čínská medicína a...

Dobrý večer, jsem začátečník v čínské medicíně a ráda bych Vás poprosila o radu. Mému dědečkovi jsem chtěla...


poradna...

Reklama

facebook