zapomenuté heslo

Horský vzduch uprostřed města není utopií

Horský vzduch uprostřed města není utopií
Čistý vzduch, ačkoli se nám to ve městech přeplněných dopravou a průmyslovými podniky nemusí zdát, není luxusem. Dopřát si jej doma nebo během práce v kanceláři je velmi snadné.

Víme, co dýcháme?

V domácích podmínkách zjistíme přesné složení vzduchu kolem nás jen stěží. Téměř všude se nevyhneme pylům a dalším alergenům, ve městech častěji než na vesnicích pak navíc dýcháme smog a prach. Na kvalitu vzduchu má zároveň nemalý vliv poměr kladných a záporných iontů. Rozhoduje jejich množství a navíc by ideálně měly být v rovnováze. Průmyslová výroba a kolony aut výrazně snižují celkové množství iontů ve vzduchu. Proto se nám tak dobře dýchá na horách a v lese a mnohem hůře v centru měst. Počítače, zářivky a moderní stavební materiály jsou dalšími zdroji, které nás bohužel zbavují cenných kyslíků a páry, tzn. záporných iontů, které jsou schopny snížit možnost rozvoje astma a různých alergií. Efektivní řešení nabízejí čističky ovzduší s ionizátory.


Čistý vzduch ocení nejen alergici

Kde trávíme nejvíce času během dne? Doma a v práci. Proto bychom si právě zde měli dopřát kvalitní, čistý vzduch. Je to velmi jednoduché, stačí si vybrat profesionální čističku vzduchu, nejlépe s ionizátorem, který doplní do vzduchu cenné záporné ionty.

Nezbytným pomocníkem by měly být čističky vzduchu v domácnostech, kde některý z členů je alergik či astmatik. Čističky vzduchu s ionizátorem výrazně zlepšují kvalitu jejich života. Usnadňují dýchání a ionizují ovzduší. Vynikají svou efektivitou, s jakou čistí vzduch od mikročástic alergenů a pylů, odstraňují prachové částice a hubí bakterie. Čističky vzduchu také dokážou eliminovat nežádoucí pachy, což ocení rodiny, kde bydlí i domácí mazlíčci či si občas někdo zapálí cigaretu. Velkou výhodou čističek ovzduší s ionizátory je bezhlučnost, mohou být proto bez potíží umístěny do ložnic a dětských pokojů.


Klidný spánek pro celou rodinu

Čistý vzduch působí antidepresivně a výrazně zlepšuje i kvalitu spánku. Přesto je potřeba v některých případech pro klidný spánek udělat ještě něco navíc. O tom by mohli vyprávět rodiny, kde některý z členů pravidelně chrápe.

Chrápání lze většinou omezit správnou životosprávou. Bohužel někdy je potřeba odborné pomoci, a to zejména v případě spánkové apnoe, kdy dochází k pravidelné zástavě dechu delší než 10 vteřin, a to vícekrát za hodinu. Je-li podezření na tento syndrom, je vždy potřeba vyhledat lékaře, který doporučí další postup a léčbu. Velmi dobrým pomocníkem bývá obličejová maska proti chrápání. Tento přístroj vhání do masky pod tlakem vzduch a zabraňuje tak poklesu hladiny kyslíku, a tím i výskytu zástav dechu. Moderní spánkové terapie automaticky regulují všechna potřebná nastavení podle aktuálních potřeb spícího člověka.

Profesionální čističky vzduchu a další špičkové lékařské přístroje lze zakoupit on-line v eshopu www.szo.cz.

KP
Foto: SZO.cz



hodnotit 1 2 3 4 5

Přidej komentář

Rewrite letters from the image.
Musíte se nejprve přihlásit formulářem vpravo nahoře či zaregistrovat





Doporučujeme



Poslední drby

anonym-13468
Bolesti zad a plastická...
Zdravíčko zajmalo by mě jestli tu někdo byl na plastické operaci prsou po které ji přestaly bolet záda... mám velká...
anonym-12635
Výhra
Vyhrála jsem v Březnu 2017 i když jsem to po několika měsících urgovala Bylo mi odepsáno že to redakce zařídí Dnes je...

drbárna...

Poslední rady

Čínská medicína
Polyp na děloze

Dobrý den, obracím se na Vás o radu jaký preparát zvolit na polyp na děloze,který mi způsobuje nepravidelný...

Čínská medicína
Čínská medicína a...

Dobrý večer, jsem začátečník v čínské medicíně a ráda bych Vás poprosila o radu. Mému dědečkovi jsem chtěla...


poradna...

Reklama

facebook