zapomenuté heslo

Detoxikace organismu: jak pomoci odlehčit našemu organismu

Detoxikace organismu: jak pomoci odlehčit našemu organismu
Cílem detoxikace je především pročištění zatížených orgánů, které ustavičně pracují na odbourávání nežádoucích látek a toxinů, jejichž nahromadění často způsobuje mnoho nepříjemných projevů či nemocí. Postupnými leckdy i malými krůčky dokážete organismus revitalizovat a obnovit životadárnou sílu.

Základem při detoxikaci je dostatečný a pravidelný pitný režim. Ač je tato informace často zmiňovaná, spousta z nás ji neustále opomíná. Přitom je naše tělo z 65 % tvořeno z vody, proto i mírná dehydratace může mít za následek únavu a malátnost.

Pokud je nedostatečný příjem čisté vody i váš případ, pořiďte si karafu, kterou budete mít stále na očích. Postavte si ji na svůj pracovní stůl a budete mít množství zkonzumovaných tekutin pod kontrolou. Vyzkoušejte nádobu vyrobenou z odolného a čirého plastu FLOW Friends od Tefalu. Dostupná je ve čtyřech barvách – jasně zelené, žluté, červené nebo klasické černé. Nádoba je zajímavá nejen svým moderním designem, ale i praktičností. Uzávěr je vyvinut pro precizní nalévání bez odkapávání s automatickým otvíráním/zavíráním při pouhém naklonění. V letních měsících navíc oceníte integrovanou podložku s chladícím gelem, která po namrazení udrží nápoj chladný až 4 hodiny. Karafu lze bezpečně umývat v myčce. Doporučená maloobchodní cena je 599 Kč.

Karafa FLOW Friends Tefal
Karafa FLOW Friends Tefal

 

Pokud nejste fanouškem čisté vody a její konzumace vyžaduje vaše nadměrné přemáhání, zkuste si vodu lehce dochutit, například citrónem či snítkou máty. Dobrou alternativou mohou být i bylinkové čaje.

Nápoj připravený ať už z čerstvých či sušených bylinek je účinnou detoxikační kůrou. Vhodným domácím lékařem je například kopřivový čaj s vysokým obsahem železa. Ostropestřec mariánský účinně pomůže při očistě jater a přeslička rolní zajistí obnovu správné funkce ledvin. Každá bylina je velice specifická na přípravu. Některé rostliny vyžadují pomalé louhování ve vroucí vodě, jiné postačí zalít horkou vodou a následně po pár minutách scedit.

Nezapomínejte, že každý čaj potřebuje svou specifickou teplotu vody, neboť jedině tak z rostliny získáte všechny benefity. Výborným pomocníkem vám může být inteligentní rychlovarná konvice Tefal EXPRESS CONTROL KI240D30 o objemu 1,7 litru, která disponuje nastavitelnou teplotou v sedmi volitelných stupních: 60°, 70°, 80°, 85°, 90°, 95° a var. Díky zabudované topné spirále a příkonu 2400 W je ohřívání vody velice rychlé a komfortní. Konvice je opatřená rotační základnou o 360°, sklápěcím uzamykatelným víkem a filtrem proti vápenatým usazeninám. Ovládání vám ulehčí digitální displej, který zůstává aktivní 30 minut a poté přichází do módu standby. Váš pravidelný šálek očistného čaje, tak budete mít připraven kvalitně a během chvilky. Doporučená maloobchodní cena je 1 699 Kč.

Inteligentní rychlovarná konvice Tefal EXPRESS CONTROL
Inteligentní rychlovarná konvice Tefal EXPRESS CONTROL

 


Během detoxikační kůry se doporučují nasadit lehká zeleninová jídla, smoothie, ovocné šťávy a snadno stravitelné potraviny nezatěžující organismus. Ovoce a zelenina obsahují důležité enzymy, vlákninu, vitamíny a další důležité látky, zásadně posilující imunitu. Pokud toužíte svému tělu ulevit a nabít ho novou energií jednoznačně je zařaďte nejen do dnů své detoxikace, ale i do každodenního jídelníčku. Vyzkoušejte například započít ráno elixírem z mrkve, zázvoru, řepy, celeru a trochu citrónu a ucítíte při pravidelné konzumaci příval nové síly. Nebojte se experimentovat a zkoušet nové chutě, jedině tak se pro vás očista stane potěšením a příjemnou činností.

 

 

Zeleninu i ovoce můžete připravit na různé způsoby. S novinkou od Tefalu mixérem ULTRABLEND COOK BL962B38 přichází nespočet receptů, které využijete nejen pro dny očisty. Mixér obsahuje 8 automatických programů, se kterými hravě zvládnete připravit vydatné polévky, pyré, omáčky, kompoty, sojové nebo mandlové mléko, ledovou tříšť, smoothie a mléčné koktejly. Výkonných 45 000 otáček a 6 nerezových čepelí ve třech úrovních zajistí neuvěřitelně jemnou konzistenci každého mixování zdravých smoothie.

Mixér ULTRABLEND COOK Tefal
Mixér ULTRABLEND COOK Tefal

 

Při vaření vitamínových bomb v podobě polévek vám ULTRABLEND COOK ušetří čas i práci. Tepelně odolné sklo nádoby s bezpečnostním uzávěrem snese vaření až do 100 °C. Stačí mixér naplnit ingrediencemi a ostatní udělá za vás. Tento multifunkční pomocník pomůže vytvořit jedinečné podmínky při vaší cestě za zdravým životním stylem. Doporučená maloobchodní cena 10 999 Kč.

 

KP
Foto: 123rf, tefal



hodnotit 1 2 3 4 5

Přidej komentář

Rewrite letters from the image.
Musíte se nejprve přihlásit formulářem vpravo nahoře či zaregistrovat



Energie dne

bažant
BAŽANT - kov


Doporučujeme



Poslední drby

anonym-13468
Bolesti zad a plastická...
Zdravíčko zajmalo by mě jestli tu někdo byl na plastické operaci prsou po které ji přestaly bolet záda... mám velká...
anonym-12635
Výhra
Vyhrála jsem v Březnu 2017 i když jsem to po několika měsících urgovala Bylo mi odepsáno že to redakce zařídí Dnes je...

drbárna...

Poslední rady

Čínská medicína
Polyp na děloze

Dobrý den, obracím se na Vás o radu jaký preparát zvolit na polyp na děloze,který mi způsobuje nepravidelný...

Čínská medicína
Čínská medicína a...

Dobrý večer, jsem začátečník v čínské medicíně a ráda bych Vás poprosila o radu. Mému dědečkovi jsem chtěla...


poradna...

Reklama

facebook