zapomenuté heslo

Napijte se a bude vám líp

Napijte se a bude vám líp
Cítíte se celkově unavená, bez chuti do života a navíc se špatnou náladou? Pokud ano, je třeba s tím začít něco dělat. Ať už kvůli sobě, nebo kvůli nejbližšímu okolí, kterého se vaše nálady a celkové rozpoložení také týkají. Účinným pomocníkem může být překvapivě celková detoxikace organismu.

Určitě vás příjemně překvapí, jak pročištění těla zvedne náladu a podpoří vás nejen po psychické stránce, ale i fyzické stránce. Detoxikace organismu navíc přináší příjemný bonus v podobě ztráty několika nadbytečných kilogramů a to se přeci před létem vždy hodí.

Jak na to?

Nejdůležitější částí detoxikace je postupné zvyšování příjmu tekutin. Správný pitný režim je naprosto klíčový. Nebojte se toho. Stačí mít vždy po ruce láhev s dostatkem tekutin a nezapomínat se napít. Nejprve se vám může zdát, že vypít 3 litry denně není možné, ale brzy si zvyknete. Již brzy pocítíte, jak dělá dostatek tekutin tělu dobře. Samozřejmě je také nutné oprostit jídelníček o smažená jídla, přebytek tuků a sladkostí. Ovšem pár kostiček čokolády za odměnu si dopřát můžete.

Co se mezitím děje v těle?

Správný pitný režim zajistí, že tělo začne uvolňovat usazené toxiny, které je nutné co nejdříve vyloučit, aby nezatěžovaly ledviny, játra a další orgány. Vaše tělo se prostě začne čistit od usazenin a bude lépe fungovat.

Jaká voda je správná?

Pití čisté vody také tělu pomůže, ale nejúčinnějším pomocníkem při očistě organismu je pití minerálních vod. Nemusíte se vůbec bát, že minerály vaše tělo opět zahltí množství prvků. ]e ale nutné správně si vybrat s ohledem na obsah solí, jejichž vysoký obsah může zabraňovat správnému vylučování.

Vhodným nápojem k očistě těla jsou minerálky, které díky příznivé mineralizaci nezatěžuje organizmus a současně představuje přirozený zdroj minerálních látek, které tělo denně při své zátěži požaduje.Tyto látky jsou v minerálních vodách dostupných v obchodech obsaženy v množství, které doplňuje denní potřebu organizmu, a jejich optimální poměr umožňuje dobrou vstřebatelnost a využitelnost minerálních látek. Tělo se tedy díky správnému množství vypité minerálky nejen pročistí, ale získá navíc i látky, které potřebujete.

 

Připravila: Zuzana

Foto: Korunní

5.5. 2014


 



hodnotit 1 2 3 4 5

Přidej komentář

Rewrite letters from the image.
Musíte se nejprve přihlásit formulářem vpravo nahoře či zaregistrovat



Energie dne

vepř
VEPŘ - voda


Doporučujeme



Poslední drby

Vera65
Výhra
Vyhrála jsem v Březnu 2017 i když jsem to po několika měsících urgovala Bylo mi odepsáno že to redakce zařídí Dnes je...
Dagmar
Medicína
Dobrý den. Chtěla bych se zeptat, zda někdo ví, na co je dobré lněné semínko. Děkuji

drbárna...

Poslední rady

Čínská medicína
Polyp na děloze

Dobrý den, obracím se na Vás o radu jaký preparát zvolit na polyp na děloze,který mi způsobuje nepravidelný...

Čínská medicína
Čínská medicína a...

Dobrý večer, jsem začátečník v čínské medicíně a ráda bych Vás poprosila o radu. Mému dědečkovi jsem chtěla...


poradna...

Reklama

facebook