Wellness

Wellness tip – rizoto s kuřecími játry

Sbírání lístečků

Připravte si rizoto s kuřecími játry.

V článku Duben – orgánem měsíce jsou játra jsme si řekli, že v dubnu si máte pochutnat na játrech. Dejte si rizoto s kuřecími játry.

Uvařte celozrnnou rýži s polovinou cibule, třemi kuličkami nového koření a třemi kousky hřebíčku. Na olivovém nebo rýžovém oleji osmažte cibulku s nakrájenými kuřecími játry. Do rýže zamíchejte směs jater a čerstvě pokrájené listy salátu rukola. Pokrm osolte podle chuti a jako přílohu můžete servírovat salát z červené řepy nebo na kolečka nakrájenou jarní ředkvičku.


Připravila: Hana Bednářová, www.doprejsi.cz
Foto: iStock
10. 4. 2012

Přidat na Seznam.cz

Přidejte si Webozdravi.cz na hlavní stránku Seznam.cz.

Diskuze: příspěvků