V posledních několika letech se těší velké oblibě tzv. zdravý životní styl. Ovšem co to přesně znamená?
Existuje mnoho rad a doporučení z řad odborníků i laiků. Nejdůležitějšími oblastmi zdravého životního stylu jsou především:
- zdravá strava
- pravidelný pohyb
- dostatečný spánek
Pokud i vás zajímá téma zdravý životní styl či krása těla i ducha, a nevíte si v některém ohledu rady, tak právě pro vás se v pátek 22. 4. a v sobotu 23. 4. otevřou brány holešovického Výstaviště.
Zde bude již tradičně probíhat největší mezinárodní veletrh INTERBEAUTY PRAGUE 2016. Ten je zaměřen nejen na kosmetické novinky, ale právě i na zdravý životní styl.
Připravila: Kristýna
Foto: Interbeauty Prague / Make Up Institute Prague
Datum: 19. 4. 2016