Když si dítě začne stěžovat, že ho bolí hlavička nebo v krku, je unavené a nemá chuť na jídlo, je jisté, že bojuje s nějakou infekcí. Někdy se přidá i horečka. Co s tím?
Co je to horečka?
Tělesná teplota vyšší než 37,5 °C se považuje za zvýšenou. Pokud vám teploměr ukáže 38 °C a více, je to horečka. Horečka představuje obranný mechanizmus, který organizmus využívá pro boj s infekcemi, a často je proto spojována s nemocí. Samotná horečka však onemocněním není, patří pouze mezi příznaky.
Batolata a malé děti mají běžně až 12 infekcí za rok a průměrně sedm z nich vyvolá horečku. Mnohé z těchto infekcí, jako například bolest v krku nebo rýma, nejsou nebezpečné. Některé však mohou být závaznější (např. akutní ušní infekce).
Jak postupovat při horečce
„Lékaři rozlišují mezi zvýšenou teplotou (37–37,9 °C), kterou není třeba snižovat, a horečkou (od 38 °C), kdy už má smysl zasáhnout. V každém případě je však důležitý klidový režim a dostatek tekutin,“ upozorňuje praktická lékařka MUDr. Kristýna Veselá z pražské Flexi Clinic.
„Medikamentózní snížení horečky lze zvládnout pomocí léků s paracetamolem nebo ibuprofenem, silnější metamizol je vázán na předpis. Cílem není dostat teplotu na normální hodnotu, stačí ji snížit o 1–2 °C, aby se tělu ulevilo. Účinné tak mohou být i nefarmakologické postupy jako sprchování vlažnou vodou (okolo 25 °C po dobu 2 minut, po 20 minutách případně opakovat) nebo zábaly hrudníku a břicha (na 10–15 minut do osušky namočené ve vlažné vodě, končetiny ničím nepřikrývat). Nikdy však nesprchujeme ani nedáváme zábaly při mramorované kůži nebo studených, promodralých končetinách. Důležité je také nepřehřívat místnosti, často větrat a nezabalovat se do příliš teplých peřin,“ dodává.
Lék na snížení horečky se má podávat, pokud je teplota 38 °C a více. V lékárničce bychom měli mít vždy připravený lék, který poskytne našim nejmenším spolehlivou úlevu. Interval mezi použitím jednotlivých dávek je 6 hodin. Pokud se horečka špatně sráží, můžete vždy po čtyřech hodinách střídat přípravky s ibobrufenem s těmi s paracetamolem. Nezapomeňte, že dítě potřebuje dostatek tekutin.
Měření teploty
Pokud chcete mít vývoj teploty pod kontrolou, je třeba se držet jedné metody.
- Ucho – měření v uchu je šetrné, snadné, rychlé, a proto i preferované mnohými rodiči. Naměřené hodnoty však mohou často kolísat, což vede k mylné představě, že ušní teploměry jsou nepřesné. Velmi důležité je použít správný ušní teploměr, čímž se riziko kolísání naměřených hodnot minimalizuje.
- Ústa – měření teploty v ústech se obvykle doporučuje pro děti, kterým jsou nejméně čtyři roky a dokáží snadno teploměr v ústech udržet.
- Podpaží – jedná se o bezpečnou a jednoduchou metodu pro děti všech věkových skupin.
- Konečník – měření rektální teploty u batolete není obtížné a nemusí být nepříjemné ani pro miminko ani pro rodiče. Některé teploměry jsou přímo navržené především pro rektální měření teploty a jejich použití je rychlé a snadné.
Připravila: Věra Hájková
