Jste vegetariáni? Nebo zvažujete, zda se jimi stát? Vegetariánství je obecně je vnímáno jako zdravější varianta stravování, především díky…
Pro někoho jsou vajíčka superpotravinou, jiní možná podlehli informacím o jejich neblahém vlivu na naše zdraví. Jak přicházejí vejce…
Rozchod bezesporu bolí. Zatímco někdy je naprostým překvapením, jindy je logickým vyústěním vzájemných vztahů, které už nějakou dobu pokulhávají.…
Česnek kuchyňský je po staletí uznávaný jako ochránce před nemocemi různého původu. O jeho blahodárných účincích na lidské zdraví…
Jód má v lidském organismu svou funkci pro štítnou žlázu jako stavební prvek k tvorbě hormonů tyroxinu a trijódtyroninu,…
Důvodů, proč více zařazovat luštěniny do našeho jídelníčku, je celá řada. Nyní vám prozradíme, co dokáže červená čočka a…
Trápí Vás bolesti zad? Potřebujete zpevnit držení těla? Vyzkoušejte pilates. Slovo pilates většina těch, kteří mají blízko ke sportu…
Červené nebo bílé? Otázka míří ke sladkým bobulím, nikoli k lahodnému vínu, které se z nich vyrábí. Patří mezi…
Celulitida postihuje až 90 % žen a je způsobena lymfatickými změnami. Vzniká v podkožní tkáni především v oblasti hýždí,…