zapomenuté heslo

Wellness

Nealkoholické nápoje: jak je vybírat?

Nealkoholické nápoje: jak je vybírat?
Léto sice pomalu končí, ale dodržovat správný pitný režim je třeba neustále. Co si (ne)nalít do skleničky? A proč?


Cesta, jak se zbavit vší, je prostší, než se zdá – musíte se však trefit do správné metody

Cesta, jak se zbavit vší, je prostší, než se zdá – musíte se však trefit do správné metody
00:00Kolem odvšivení bují velké množství různých polopravd a fám. Pravdou je, že konvenční chemie na vši v různých prostředcích z drogerií či lékáren již velice často nefunguje.

Zajímejte se o původ ryb, které nakupujete

Zajímejte se o původ ryb, které nakupujete
00:00Výživoví poradci, lékaři i odborníci nám radí, že bychom měli jíst ryby dvakrát týdně. Jsou přece plné tělu prospěšných látek, lehce stravitelné a také skvěle chutnají.

Nasycené tuky: nejezme jich více, než je třeba

Nasycené tuky: nejezme jich více, než je třeba
00:00Podle statistik téměř polovina žen a třetina mužů v ČR přijme ve stravě příliš velké množství nasycených mastných kyselin. Co to znamená pro váš organismus a jak to můžete změnit?

Vybírejte si, co jíte.

Vybírejte si, co jíte.
00:00Nemusíte jíst zrovna to nejdražší jídlo na světě, abyste byli zdraví.Jde spíše o to vybírat vždy zdravější alternativy potravin, na které jste zvyklí. Investice do zdraví jsou totiž nenahraditelné.

Trail running – běh na pohodu a pro zdraví

Trail running – běh na pohodu a pro zdraví
00:00Chcete si aktivně odpočinout a nevadí vám běhání, ba dokonce i naopak? Pak na výlet do přírody nejeďte vlakem, ale vydejte se pěkně v mírném poklusu tam, kam chcete. Na co je však dobré myslet předem?

Nejčastější mýty o metabolismu

Nejčastější mýty o metabolismu
00:00Z neschopnosti udržet si váhu pod kontrolou často viníme náš "pomalý metabolismus". Víme však, co se pod pojmem metabolismus skrývá? A jak jej můžeme zrychlit? Na tyto otázky odpoví Susan Bowerman, expertka na výživu společnosti Herbalife.

Psycholog Dalibor Špok: Jak prožít radostný život?

Psycholog Dalibor Špok: Jak prožít radostný život?
00:00Když jsme spokojení, považujeme to samozřejmost, ale jakmile nás začne něco trápit, je zle. Přitom všichni máme stejnou šanci na více životní radosti. Jak toho dosáhnout?

Stránka: Předchozí 1 2 3 4 13 25 37 49 Další



Energie dne

liška
LIŠKA - dřevo


Doporučujeme



Poslední drby

radkavra
Zľavy a akcie pre...
Na internete je veľa zľavových akcií alebo zľavových kupónov pre mamičky. Veľký prehľad nájdete napr. Na...
heluska
DOTAZ
Kde jsou výherci soutěží?

drbárna...

Poslední rady

Čínská medicína
Polyp na děloze

Dobrý den, obracím se na Vás o radu jaký preparát zvolit na polyp na děloze,který mi způsobuje nepravidelný...

Čínská medicína
Čínská medicína a...

Dobrý večer, jsem začátečník v čínské medicíně a ráda bych Vás poprosila o radu. Mému dědečkovi jsem chtěla...


poradna...

Reklama

facebook