Zelená lékárna

Antioxidant Astaxanthin: Posiluje imunitu a působí proti zánětům

Astaxanthin patří mezi karotenoidy. V přírodě jej můžeme najít například v řasách, lososech, humrech, krevetách, či v peří plameňáků.

Tyto organismy jsou v závislosti na obsahu astaxanthinu zbarveny do oranžova až červena. Vědci tvrdí, že právě astaxanthin dodává lososům sílu a výdrž k dlouhým tahům řekami a překonávání vodopádů.

Sladkovodní řasa Haematococcus pluvialis, nejbohatší přírodní zdroj astaxanthinu, má komplikovaný životní cyklus s různými morfologickými stádii. Ve formě cysty dokáže přestát i extrémní klimatické podmínky. V přírodě se dá nalézt v mokřadech, kalužích a mělkých vodách obecně.

Podle webu healthcareweekly pomáhájako prevence mnoha problémů:

  • Rakoviny, cukrovky, zánětlivých onemocnění
  • podporuje imunitní systém
  • zpomaluje stárnutí
  • působí protizánětlivě
  • posiluje mozek a jeho kognitivní funkce
  • prevence rakovinovým onemocněním kůže
  • pozitivně působí na syndrom takzvaných unavených očí
  • výrazný antioxidant (váže a neutralizuje volné kyslíkové radikály)
  •   zvyšuje plodnost mužů
  • pozitivně působí při diabetes
  • má schopnost chránit pokožku před oxidativním stresem způsobeným UV zářením (výrazně lepší kvalita pleti)


Astaxanthin je vhodný a užitečný například pro lidi aktivní pod přímým a silným sluncem
, také pro lidi pod trvalým stresem, dokonce i pro piloty dálkových letadel, kteří jsou vystaveni zvýšeným dávkám záření během svých letů.

Vzhledem ke své schopnosti zvýšit výkonost a urychlit svalovou regeneraci je skvělý také pro sportovce.

Připravila: Katka Soušková

Zdroj informací: healthcareweekly.com/astaxanthin/, www.healthline.com/health/health-claims-astaxanthin
Zdroj fotografií: Pixabay

Diskuze: příspěvků