Šeřík obecný (Syringa vulgaris) je známým prvomájovým symbolem. Šeřík je však v povědomí většiny lidí zafixován pouze jako okrasná rostlina, a to je škoda. Květy šeříku působí blahodárně i na lidský organismus.
Léčivé účinky
Podle webu www.sciencedirect.com čaj ze šeříku vnitřně pomáhá na zklidnění zažívání, průjem, kašel, při revmatismu, proti bolesti v krku. Jako obklad při bolestech hlavy, migrénách. Jeho vůně působí pozitivně na psychiku a uklidňuje.
Dávkování:
Pro přípravu čaje použijeme hrst čerstvých nebo sušených květů šeříku a zalejeme šálkem horké vody. Šeřík se luhuje poměrně dlouho, až půl hodiny.
Obklady proti migréně vyrobíme z čerstvých květů zvlhčených octem nebo vínem. Přikládáme zabalené v plátně vždy po půlhodinách s pětiminutovými přestávkami až do odeznění bolesti.
Pozor, šeřík je nevhodný pro alergiky – obsahuje velké množství alergenů.
Šeřík sbíráme plně rozkvetlý začátkem května. Používá se zejména čerstvý k přípravě čajů a obkladů.
Připravila: Věra Hájková
