31. 8. 2023 Je lepší běhat, nebo chodit?O prospěšnosti pravidelného sportování se všeobecně ví, to netřeba připomínat. Ostatně hýbat se může každý, i člověk s vyšší…
18. 10. 2022 Běhání pro začátečníky: jak začítPodzim je na běhání naprosto ideální. Není už takové horko, venku pořád relativně hezky a příroda nádherně zabarvená. Není…