Pitný režim, dostatek spánku, pohyb na čerstvém vzduchu, pravidelné návštěvy kosmetického salonu – to všechno vám v boji o bezchybnou pleť moc nepomůže, když nebudete dodržovat zásadu číslo jedna – každý večer se poctivě odlíčit. Naučte se to!
Vaše krása začíná právě u odličovacích přípravků. Pokud jejich péči své pleti pravidelně nedopřejete, ztratí přirozenou svěžest, pěstěný vzhled a jas a objeví se brzy problémy jako ucpané póry, nevzhledná vysušená místa se šupinkami nebo zbytečné vrásky.
Naučte se dokonale vyčistit pleť obličeje, krku i dekoltu každé ráno a večer, ať jste sebevíc unavená. Zbavíte pleť veškerých nečistot, mazu a prachu a připravíte ji tak na náročnou noční regeneraci. Během noci totiž vaše pokožka intenzivně pracuje na své údržbě, přijímá intenzivní péči a obnovuje své buňky, abyste po ránu vypadala svěže a odpočatě. Pamatujte si, že jít si lehnout neodlíčená je těžký hřích, spáchaný na vašem vzhledu. Pečlivá večerní péče se vám ráno bohatě vyplatí. Vsaďte na kvalitní pomocníky, na regálech obchodů je k dispozici široké spektrum přípravků pro všechny typy pleti.
Jeden odličovač nestačí
Hydrofilní olej se vůbec nehodí pro ženy s mastnou pletí se sklonem k ucpávání pórů nebo akné, pleťová voda s výtažkem z růží je zase nevhodná pro suchou pokožku, pro nešťastnice s ekzémy je tou správnou volbou pleťové mléko s konopím nebo bílým čajem…Krokem číslo jedna při rozhodování, jakou si pořídit odličovací výbavu, je zjistit, jaký typ pleti máte. I mezi odličovači totiž rozlišujeme spoustu druhů. Odborníci navíc nedoporučují používat jeden univerzální přípravek na celý obličej, ale koupit si zvláštní odličovač na pleť a další speciálně určený na oči, které jsou extrémně citlivé a potřebují individuální péči. Sáhněte vždy jen po takových odličovačích, které přesně odpovídají vašim potřebám. Na suchou pleť přípravky pro suchou nebo citlivou pleť, na mastnou pleť ty, které jsou určené výhradně pro ni.
Raději bez alkoholu
Vyhýbejte se odličovacím přípravkům s obsahem alkoholu, zbytečně vaši pleť vysuší a podráždí. Vybírejte si čisticí kosmetické výrobky, které nejsou agresivní, nejlépe ty s přídavkem zklidňujících látek, například panthenolu, bambuckého másla, vitaminu E nebo tea tree oleje. Používáte ráda odličovací tampony? Pozor na ně, měly by být dostatečně poddajné a měkké, nesmí pouštět chloupky a dráždit nebo škrábat vaši pleť.
Začněte s očima
Ano, oči si líčí téměř každá žena, a to takřka denně. Jejich správné a dostatečně šetrné odlíčení je tedy obzvlášť důležité. Zbytky zaschlé řasenky nebo včerejší stíny by totiž mohly způsobit alergickou reakci, nepříjemné štípání a slzení očí nebo dokonce zánět spojivek. Použijte tampony lehce namočené do odličovacího přípravku a lehce je přiložte na víčka. Jemným tlakem směrem od vnitřního koutku k vnějšímu setřete stíny a případně i tužku na oční linky. Pokud jde o řasenku, vždy ji odstraňujte od kořínků ke konečkům řasy, tedy po směru růstu. Nakonec očnímu okolí dopřejte speciální výživný oční krém. Jeho aplikaci můžete doplnit jemnou masáží.
Zázrak jménem micelární voda
Opravdovým hitem poslední doby jsou micelární vody, které by neměly chybět v odličovacím arzenálu žádné ženy. Skvěle zbaví vaši pleť všech nečistot, nejsou mastné, takže neucpávají póry a zbytečně nezatěžují pleť a jsou ideální i pro tu nejcitlivější pokožku. Na trhu jsou k dispozici výrobky vhodné pro všechny typy pleti od suché až po problematicky mastnou. Skvěle se s nimi dočišťuje také pleť po použití mléka. Jsou vlastně dokonalým tonikem s obsahem hypoalergenních čistících látek a takzvaných micel, tedy aktivních částic, které mají vlastnost vázat na sebe nečistoty. Díky tomu jsou micely zodpovědné za perfektní odlíčení, bez nutnosti drhnutí pleti a použití dalších přípravků. Máte extrémně citlivou pleť se sklonem k ekzémům nebo alergickým reakcím? Vyberte si některou z hypoalergenních a neparfemovaných značek, k dispozici jich máte obrovské množství, v nabídce je totiž dnes má prakticky každá kosmetická firma.
Jeden krém nestačí
Myslíte si, že není nutné používat denní i noční krém, že vám stačí mít v koupelně jeden výrobek? To je velký omyl! Výrobci vědí, co dělají. Výživné a regenerující noční krémy se od denních (většinou hydratačních nebo vyhlazujících) liší hutnější texturou s vyšším obsahem účinných látek pro intenzivní péči. Tyto přípravky se totiž vzájemně doplňují a teprve společně plní své funkce naplno a získáte s nimi komplexní „balíček“ péče pro vaši pleť.
Večer i ráno
Ano, pleť je potřeba vyčistit také každé ráno, nejen večer, jak si mnohé ženy myslí, protože během noci se vaše pokožka poměrně dost potí a mastí. Při ranním odlíčení stačí pleť lehce přetřít tonikem, čisticí pleťovou nebo micelární vodou, čímž ji zbavíte přebytečné mastnoty. Večerní odlíčení je základem, udělejte si z něj každodenní rituál. Pokud trpíte na sušší pleť, je vhodné použít hutná pleťová mléka, která ji zbytečně nevysušují. Zbytky mléka pak smyjte vlažnou vodou. Máte spíše mastnější pleť? Pak sáhněte po odličovacích gelech nebo pleťovém toniku, který stáhne póry.
Zvádněte techniku
Zvládnutí správné techniky čištění pleti je nezbytností, pokud si chcete dlouhou dobu uchovat svěží, hydratovanou a hladkou pleť bez vrásek a dalších nedokonalostí. Pleťovou vodu, čisticí gel nebo mléko nanášejte na pleť obličeje a dekoltu jemnými krouživými pohyby. Zbytky čisticích přípravků nakonec opatrně setřete vatovými tampóny, přičemž postupujte vždy od středu obličeje ven, v případě krku vždy odspodu nahoru k bradě. Případné poslední zbytky mléka pak odstraňte čistícím tonikem určeným pro váš typ pleti nebo micelární vodou.
Připravila: Simona
Foto: archiv
13. 07. 2020
