Chcete vypadat dobře, cítit se skvěle a být fit, ale potýkáte se s nedostatkem volného času? Řešením je pro vás BodyBody trénink, který je časově nenáročný a velmi efektivní.
Co je BodyBody trénink
BodyBody trénink je přelomová metoda využívající elektrickou stimulaci svalů, která umožňuje náležitě procvičit 90% svalů v těle za pouhých 20 minut.
U tradičního cvičení váš mozek prostřednictvím elektrických impulsů dává signál svalům, aby se stáhly a způsobily pohyb. Stejným způsobem kontrakci svalů aktivuje EMS, pouze mnohem efektivněji prostřednictvím vnějších impulsů. Sval rozdíl nepozná, ale posiluje účinněji.
Impulsy pronikají i do hlouběji umístěných svalů, které poskytují oporu páteři, a díky synchronnímu rozložení zátěže dokáží souběžně aktivovat dva protilehlé svaly – v jediném cviku tak posilujete například triceps i biceps.
BodyBody navíc využívá jen přirozený pohyb, takže je šetrný vůči kloubům, šlachám a vazům. Praktické zkušenosti dokazují, že se jedná nejen o velmi účinnou metodu posílení svalů, ale také bezpečnou a bez nežádoucích účinků.
BodyBody vám dokáže pomoci:
- posílit svaly a vytvarovat postavu,
- snížit tělesný tuk,
- zmírnit projevy celulitidy,
- zmírnit bolesti zad,
- zlepšit náladu…
Pro ideální trénink stačí jedna až dvě dvacetiminutové návštěvy týdně. První výsledky jsou viditelné již za dva až tři měsíce. Abyste dosáhli podobných výsledků tradičním cvičením, museli byste v posilovně strávit okolo pěti hodin týdně.
BodyBody studio
BodyBody Studio je optimální především pro klienty, kteří jsou časově zaneprázdnění, preferují individuální přístup, soukromí a nadstandardní servis. Moderně a komfortně zařízené studio poskytuje svým klientům nejen služby osobního trenéra, ale také veškeré vybavení počínaje od oblečení a bot až po iontový nápoj, šampon, sprchový gel a ručník.
V současnosti fungují tři studia BodyBody v Praze (Anděl, Florentynum a Karlín), jedno studio v Brně, Ostravě, Českých Budějovicích a nově také v Olomouci.
Více informací a odpověď na soutěžní otázku naleznete na www.bodybody.cz.
Tři z vás mohou vyhrát poukaz pro dvě osoby do BodyBody studia v Praze.
Soutěž probíhá od 15. do 29. listopadu 2015.
Foto: BodyBody
15. 11. 2015
Výherci:
žata
ala63
mulzik
