Nemusíme držet drastické diety, či vrcholově sportovat, abychom si udrželi kondici či trochu zhubli do plavek. Někdy stačí provozovat…
Ráno po probuzení, k siestě po nedělním obědu či kdykoli během dne. Dva až tři šálky kávy si denně dopřeje…
Na 19. dubna připadá Světový den zdraví jater. Zapomeňte však na bouřlivé oslavy! Místo toho svému druhému největšímu vnitřnímu…
I vy chcete nejen k nedělnímu obědu vybrat to nejlepší maso? Tápete však nad etiketou a snažíte se rozluštit,…
Toužíte zhubnout a chcete najet na zdravý životní styl. Jenže někde vzadu v hlavě stejně toužíte po sladkostech. Co…
Rajčata, papričky, jahody nebo bylinky. Doma si můžete vypěstovat ledacos, a vůbec přitom nevadí, že bydlíte třeba ve čtvrtém…
Málokdo o nich mluví, ale mnoho lidí je prožívá. Neřešené obavy z pracovního prostředí a strach časem posilují, citelně…
Již s příchodem prvních jarních dnů většina z nás zatouží po čerstvé zelenině, bylinkách, ale třeba i některém ovoci.…
Můžete mít sebelepší účes, ale když se vám z pokožky hlavy odlupují nevzhledné šupinky kůže, zkazí to i ten…
Jetel luční (Trifolium pratense) je známá a rozšířená fialově kvetoucí bylina. Jetele u nás roste několik druhů, proto je…
Trávník si zaslouží pečlivou a pravidelnou péči. Pokud není jeho stav po zimě ideální, je na čase ho trochu…
Pes a zahrada tak nějak patří k sobě. Mít svůj vlastní venkovní „rajón“ je pro psa skvělá zábava. Jen…
Je natolik běžná a neustále k mání, až mnohým z nás přijde docela obyčejná. Vždyť obchody a farmářské trhy…
Saturejka zahradní (Satureja hortensis) je známým kořením provázejícím zejména luštěniny. Kromě zajímavé chuti má však také léčivé účinky. Léčivé…
Na jaře sice začíná pylová sezona, ale mnohé alergeny (prach, roztoči, plísně, potraviny, léky) působí celoročně. Dá se alergii…
Antikoncepce, spodní kalhotky nebo hygienické pomůcky při menstruaci neexistovaly vždycky, to víme všichni. Jak se s tím ženy popasovaly…
Chybí vám energie, cítíte únavu, jste bez nálady? To se na vás jen „podepisuje“ příchod jara. Co s tím?…
Dámy, najděte si každý den malou chvilku jen pro sebe a posilujte pánevní dno. Představíme vám několik pomůcek, které jsou…
Velikonoce a vajíčka k sobě neodmyslitelně patří. Pro někoho jsou superpotravinou, jiní možná podlehli informacím o jejich neblahém vlivu…