CBD produkty jsou druhem legálního konopí. Nejde o klasickou „trávu“, kterou tak rádi mnozí pokuřují, ale jde o zvláštní…
Tuhle nemoc charakterizuje asi čtyřikrát rychlejší olupování svrchní vrstvy kůže, než je obvyklé u zdravého člověka. Objevit se může…
Pandemie dosáhla v Česku dalšího vrcholu a téměř zastavila život. Děti opět zůstaly doma a školy se zcela uzavřely.…
Vitamín D má pozitivní vliv na buňky imunitního systému a je aktuálně více žádaný, něž kdy jindy. Zima je…
Koronavirus decimuje naši populaci ve velkém. Denně se zveřejňují statistiky nakažených, vyléčených i těch, kteří svůj boj prohráli. Kromě…
Různé kolagenové přípravky jsou dnes pokládány za elixíry mládí. Věhlas však nemají pouze kosmetické přípravky s kolagenem. Žádaný je…
„Výpočet kalorického deficitu je pro hubnutí zásadní,“ zní fráze, kterou najdete téměř v každém článku o hubnutí. Každému však…
Více než polovina Čechů se potýká s potížemi pohybového aparátu. Jak stárneme, často se nám objevují bolesti kolen, zad…
Menopauza je přirozený pokles produkce ženského reprodukčního hormonu a ukončení menstruačního cyklu ženy. Začíná obvykle během vašich 40. až…
Sedavé zaměstnání a nedostatek pohybu výrazně snižují fyzickou kondici. Běžná námaha se pak zdá být náročnější a snižuje se…
Prevence a posilování imunitního systému. Témata, kterým v současné době věnujeme zvýšenou pozornost. Přístupů, jak účinně chránit naše zdraví,…
O dostatku času, klidu a prostoru při výběru vánočních dárků si letos můžete nechat jen zdát. Realitou jsou mnohdy…
Řídíte se při hubnutí pouze číslem na váze? Zaměřte se spíš na tělesné míry, případně měření na speciálních přístrojích.…
Podle studií však déčko chybí 60 až 75 % české populace. Bez něho je obranyschopnost oslabená a lidé snáze…
Prožíváme náročné období a imunitní systém bychom nejraději ukryli před poletujícím virem. Pojďme imunitu raději správně nakopnout. Jak na…
Trpělivost je všeobecně přeceňována, zejména v posilovně, a zvláště pokud jde o osoby zaměřené na konkrétní výsledek: růst svalové…
Spánek je proces, kdy se naše tělo regeneruje. Během spánku nabíráme nové fyzické i psychické síly. Ať už nás…