Češi jsou milovníci zimních sportů, do tuzemských i zahraničních horských středisek vyrážejí pravidelně. Se zimními radovánkami jsou ale spojené…
Kdo by si rád nezobnul pár oříšků ke svačině nebo večer u televize. Se zdravotními benefity lískových a vlašských…
Chcete-li se vyhnout chřipkovým epidemiím, určitě potřebujete dostatek spánku, vitaminů, pohybu, dobře fungující zažívání a málo stresu. Rada to…
Mnoho koření používáme v kuchyni natolik běžně, že už příliš nevnímáme jeho další přidanou hodnotu – pozitivní účinky na…
Snažíte se zhubnout, sportujte a kila stále nejdou dolů? Možná někde děláte chybu. Na co si dát pozor vám…
Vlčí mák (Papaver rhoeas) je půvabná květina, která často roste i v dost nehostinných podmínkách. Z jejích jasně červených…
Snad každý člověk se někdy dostane do situace, kdy si přeje zhubnout. Pokud jde o pár kilo, poradíme si…
Ačkoli jitrocel vypadá skromně a nenápadně, jeho účinky už tak nevýrazné nejsou. Jeho léčivé schopnosti jsou lidstvu známy už…
Pořád se snažíte zhubnout, ale jazýček váhy se ani nepohne. Je možné, že se při shazování přebytečných kil pohybujete…
Jsou největším vnitřním orgánem a centrem metabolismu tuků, cukrů a bílkovin. Produkují žluč i řadu dalších nezbytných enzymů. Fungují…
Jak už napovídá její název, smetánka lékařská neboli pampeliška slibuje léčivé účinky. Tím vlastně vyrovnává to, že současně jde…
Jíte a přitom vůbec nemáte hlad? Příčin přejídání je celá řada. Když je odhalíte, líp se vám proti nim…
Víte, že lidé jedli artyčoky už ve starověku? Inspirujte se dávnou dobou a pochutnejte si na zelenině, která je…
Do Čech dorazily mrazy. Ordinace lékařů se tak budou plnit nejen kvůli nachlazení, ale také kvůli různým úrazům. Řeč…
Trápí vás pigmentové skvrny? Máme pro vás přehled metod, které si s nimi poradí. Chemické peelingy Chemický peeling poslouží…
Ostropestřec mariánský (Silybum marianum) je rostlina připomínající bodlák, s bíle skvrnitými, tuhými listy po okrajích lemovanými trny. Kvete fialově…
Tymián obecný (Thymus vulgaris) je rostlina podobná divoce rostoucí mateřídoušce, se kterou je také příbuzná. Bývá používán jako koření,…
S novým rokem přichází i mnoho našich předsevzetí a jedním z nich zpravidla bývá – konečně zhubnout! Zkuste si…