Nordic walking zaznamenala v posledních letech velký boom. Severská chůze, jak zní doslovný překlad sportovního odvětví, které vzniklo ve…
V mnoha potravinách se při troše dobré vůle dá najít něco zdravého, ale některé jsou doslova napěchované látkami, jež…
Menopauza je významnou fází v životě ženy, která se vyznačuje hormonálními výkyvy, které mohou ovlivnit tělesnou, duševní a emocionální…
Šikovnou trvalku, která se užívá samostatně i v bylinných směsích, mnozí stále vnímají jen jako plevel. Což je škoda.…
Jak to udělat, abyste si připravili zdravé a chutné pokrmy? Vybrat si můžete z celé řady pomocníků, s nimiž…
Už teď se zaplňují čekárny lékařů, a to hlavní sezona viróz ještě ani nezačala. Pokud nechcete trávit podzim s kapesníkem…
Přestože jde o trvalku, u nás se lichořeřišnice pěstuje hlavně jako letnička. Potěší vás napohled půvabnými květy. Víte, které…
Dbát o zdraví našich nejmenších se zdá být samozřejmostí, což by mělo platit také v případě péče o jejich…
Přestože bolesti kloubů můžou vznikat z mnoha příčin, bojovat proti nim se dá komplexně za každých okolností. Někdy na…
Mateřídouška obecná (Thymus serpyllum) je nízká, silně vonná bylina. Svým vzhledem i chutí se podobá tymiánu, se kterým je…
Odhadnete, kolik procent dospělých a dětí trpí některou spánkovou poruchou? A která patří mezi nejčastější? Či zda je chrápání…
Zatímco oněkterých nemocech se stále mluví a píše, jiné stojí v pozadí. A mezi tyto „popelky“ patří i zánětlivá…
Divizna je někdy nazývána „královská svíce“ nebo „pochodňová květina.“ Její léčebné účinky byly oceňovány už ve starověku, kde se…
Syndrom suchého oka, počítačového vidění a krátkozrakost můžou úzce souviset s dobou, kterou strávíte u monitoru počítače, případně i…
Brýle jsou sice dioptrickou pomůckou, která by měla být funkční a pohodlná, ale současně také dotvářejí vaši osobnost. Pro…
Nemáte rádi podzim a zimu jen proto, že se venku brzy stmívá a často nejste v pohodě? Rozšiřte svůj…
Každá budoucí maminka by před tak důležitým životním krokem, jakým je těhotenství, měla být v pořádku po zdravotní stránce.…
V oblasti krásy a wellness se jedno slovo ozývá častěji než kdykoli předtím: kolagen. Tato pozoruhodná bílkovina, která se…
Krásné květy turecké neboli damašské růže potěší nejen na pohled nebo svou vůní. Obsahují totiž řadu léčivých látek. Pro…