Období menstruace bývá pro ženy náročné, ale intenzita bolestí či psychické nerovnováhy se u každé z nich liší. Některé…
S šířením nízkosacharidových diet a rozvojem debat o škodlivosti cukru začínají někteří lidé váhat nad konzumací ovoce. Bojí se, že je…
Krev je velmi důležitou součástí lidského organismu. Jakou krevní skupinu máte, proč je zajímavé znát Rh-faktor a k čemu se…
Rády byste vylepšily svůj zevnějšek? Existuje mnoho cest, jak podpořit a zdokonalit svůj přirozený půvab. Jednou z nich je…
Z mnoha boltcovitek je nejznámější ta, které se přezdívá Jidášovo ucho. Houba skutečně napohled připomíná ucho, ale mnohem důležitější…
Syndrom karpálního tunelu postihuje dělníky se sbíječkami, hudebníky i zubaře. Rizikovou skupinou jsou i lidé sedící u počítačů. Nepříjemné…
Počty osob trpících demencí se zvyšují a zároveň se snižuje věk nemocných, často jsou to lidé v produktivním věku.…
Máte problémy s obtížným usínáním, nočním probouzením nebo časným ranním probouzením? Znáte ten pocit nevyspání, trvalé únavy a následný…
Je vám okolo padesáti a chcete si udržet kondici a případně dokonce něco shodit. Možná vás překvapí, že důležité…
Jak se zbavit několika kilogramu navíc a smysluplně se hýbat? Nabízíme vám několik pohybových aktivit, které stojí za to.…
Pomalu se blíží teplé počasí a my odložíme teplé oblečení, pod kterým se dá leccos schovat. Dnes vám poradíme,…
Mezi nejčastější příčiny zhoršování zraku patří dědičnost, rostoucí věk nebo onemocnění. Spousta lidí ale svůj zrak nevědomě ohrožuje špatnými…
Zeleň místnost ozdobí a zútulní, jestliže ale máte malé děti či domácí zvířata, vybírejte pokojovky velmi obezřetně. Některé totiž…
Žádný alkohol ani cigarety. Jen přísná dieta v podobě zeleninových šťáv. Pokud si myslíte, že jiný recept na účinný…
Brázdíte sjezdovky raději na lyžích nebo na snowboardu? Vám všem si nyní dovolíme připomenout řadu zásad, které byste měli…
Chystáte se na víkend nebo vysněný týden na hory? Přejeme vám krásné počasí a dostatek sněhové nadílky. Abyste si…
Zatímco těhotenství a samotný porod řeší budoucí maminky mnohdy do detailu, ne vždy se zamýšlí i nad dobou poté.…
Pečující, kteří pracují, často řeší skloubení práce a péče o blízkého přechodem na home office. Tento postup v počátku vnímají…
Chcete si pořídit pejska a přemýšlíte, jakou vybrat rasu? Trenérka psů Tereza Kaniová vám představí oblíbené border kolie a…